第1課 擁抱(Cuddling)

擁抱可以讓寶寶感覺被愛、有安全感。

我坐在浴缸裡，身體稍微傾斜一點，讓寶寶趴在身上，面對面，水位的位置大概在我的胸部和肩胛骨之間。

鼓勵他把腳放在我的大腿上，利用水的浮力支撐他的身體，並開始把重量放在腳上站立起來。一開始，他可能只會做幾秒鐘，然後時間愈來愈長。

這個課程的教學目的是讓他在一個很有安全感的姿勢開始，從趴在我身上的擁抱姿勢，然後慢慢離開身體變成垂直的姿勢，這樣他的腳承受重量會愈來愈多，肌肉變得更強壯。不但會提高他在水中踢腳的能力，也會幫助他將來在地板爬行用腳推動的能力。

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圖文:宜蘭。Outside旅店
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